まだまだ暑い日が続いていますが、9月に入り秋の気配を感じはじめましたね。
ふわりでは、夏の運動不足を解消すべく
ストレッチのコースを強化していきたいと思います。

夏の凝り固まった体で急に運動をすると
大きな怪我につながる恐れがあります…
まずは、ストレッチのコースで運動不足を解消して
運動をしましょう!!
また、ストレッチは指圧では届かない筋肉にアプローチを
することで普段とは異なる体の軽さを実感いただけます。
前から、ストレッチに興味のあるお客様がいましたら
ぜひこの機会にお試しください。